Nja... sådär fantastiskt var det väl inte...
Dagens pass blev 30 minuter träningscykel, följt av ett rejält styrketräningspass. Jag HATAR verkligen att cykla och styrketräning är ju inte sådär fantastiskt kul... men nyttigt...
I alla fall, jag stretade på och kroppen svarade hyfsat. Fast jobbigt var det! Att sitta där på en träningscykel och trampa, trampa och trampa utan att komma någonstans känns helt meningslöst. Men just idag var det den konditionsträning jag kunde få till.
Styrketräningen kändes jobbigare än vanligt och jag orkade inte alls lägga på särskilt mycket vikter. Det tog dessutom en jäkla tid...
Men nu sitter jag i alla fall här, så där nöjd som man bara kan vara efter ett träningspass. Det ÄR värt det!
Den kommande veckans utmaning, kommer att bli vilken dag jag ska lyckas klämma in ett träningspass. Jag ska på tjänsteresa onsdag-fredag och de övriga dagarna är rätt fulltecknade. Nåja, vi får se hur det blir...
Kommentarer
Trackback
